Japonská dieta trvá 21 dní: 7 dní přípravy, 14 dní diety a 4týdenní výjezd. Výsledky však stojí za námahu - můžete zhubnout od 5 do 11-15 kg. Zvažte klady a zápory japonské diety, seznam povolených a zakázaných potravin, nabídky, recepty a doporučení.
